Každý deň je nový začiatok

Toto je heslo, ktoré ma sprevádza už nejaký ten rok a ja som sa aj vďaka nemu naučila byť k sebe LÁSKAVÁ. Nesúdiť a nehodnotiť samú seba, keď sa mi niečo nepodarí. Viem totiž, že v tej chvíli som dané veci spravila najlepšie ako som vedela.

Ako človek, ktorý je perfekcionista, som sa musela so sebou naučiť pracovať, A že mi to trvalo ČASU. Ale veď všetko má svoj význam a hlavne, všetko sa začína uvedomením a poznávaním. V mojom prípade to išlo ruka v ruke s tým Naučiť sa byť sám, pretože, až vtedy som sa mohla počuť. Všetky ostatné “hlavy” boli stíšené. Tá moja, sa mohla konečne ku mne (do srdca) dostať.

No a už sa viac na seba toľko nehnevám. Skôr sa na seba naciťujem a teším sa, že každé jedno nové ráno, mám možnost VYBRAŤ si. Vybrať si, ako sa chcem, a teda budem cítiť. Volím cítiť sa dobre, fresh, mlado, krásne, zdravo, vitálne, energizujúco, úspešne…(doplň si svoje). A jasné, že sa stane, že sa niekedy tak necítim….ale, keď je každý deň nový začiatok, tak vstanem a IDEM ZNOVA. A presne tak ako som spomínala v sekcii o mne, zmena je buď obrvský SHIFT a obrat, krorý urobíme, alebo sa nám stane, alebo je to séria malých, menších zmien. A práve tieto malé zmeny – s tými som mávala osobne problém. Nevedela som to. Chcela som všetko hneď. Ale postupne som sa naučila ( a stále sa učím), že práve tie malé mini zmeny návykov, rituálov, majú silu nastaviť NOVÚ RUTINU.  Pretože u mňa to išlo postupne, z mini návyku urobím rituál a ten sa stane časom novou rutinou. A tak som tu s mojimi malými mini návykmi, od ktorých sa to celé začína. A na tej svojej ceste za lepšou verziou seba samej, mi pomáhajú MIESTA v ČASE 🙂 Narodeniny, meniny, Nový rok, výročia, atď. … jednoducho miesta v čase, na ktoré sa teším, ku ktorým smerujem. Sú to také milníky môjho ja. Zo starého sa utvára nové. Každý jedeň deň.

Ak si teda vyberieš, čo je pre Teba teraz dôležité, vieš sa práve rozhodnutím a návykmi, priblížiť tomu čo si praješ, až sa tým nakoniec úplne staneš.